政和三年闰四月，一个十八岁的少年交上一卷十一米长的绢画，皇帝看过就把它赏给了宰相。这卷画就是《千里江山图》——绢本青绿，画了半年，用掉四十宋尺宫绢，画上没有作者的名字，史书里也没有他的下落。今天我们关于他的全部身世，都来自蔡京写在卷尾的七十七个字。

七百多年前撒拉族先祖尕勒莽、阿合莽率众牵白骆驼驮《古兰经》与故乡水土东迁，骆驼在循化街子卧泉化为白石。一峰灵驼以生命为后辈标定家园，泉水至今奔涌不息。

藏北高原上，纳木错是帝释天的女儿，念青唐古拉是她的丈夫。山神迎娶女神的婚礼，一夜之间修出圣象天门；湖边恩爱石是他们的化身。雪山守湖，湖水映山，一对眷侣守护着藏北的风调雨顺。

黄山原名黟山。相传轩辕黄帝携容成子、浮丘公在此采药炼丹，丹成乘龙升天，唐玄宗天宝六年遂诏改黟山为黄山。炼丹峰、丹井至今犹在，一座山的名字里长着一个神仙故事。

后周广顺三年，沧州人铸铁狮镇海啸，取名镇海吼。传说雄狮驾西北风斗败东海苍龙，海水退百余里；又有铁狮夜半挣链入海饮水的异闻。千年铁狮既是镇物，也是沧州人的胆气。

传说神凤见塞上水草丰美，化身为城：东门高台寺是凤头，鼓楼是心脏，街巷是凤羽，银川因此自称凤凰城。明清方志印证城池形状，一座城被温柔地护了千年。

至元十六年，本该管河渠闸堰的水利官郭守敬被派去改历法。他做的头一件事，是把朝廷用了一百年的天文仪器全推翻，再造出景符这样一块巴掌大的铜片；接着上疏请求派人跑到西伯利亚去立表测影。二十七处测点、四年不能断的冬至观测，最后换回一个数：365.2425 天。

正统十四年七月，明英宗亲率号称五十万的明军出京，二十九天后在离怀来城只有二十里的土木堡全军覆没，皇帝本人成了俘虏，英国公张辅、兵部尚书邝埜等五十多名大臣战死。真正守住北京城的，是一个没带过兵的人——于谦。八年后，他被这座城杀了。

徽州毛豆腐因表面长满白色茸毛而得名，相传朱元璋兵败徽州时食过发霉豆腐，登基后念念不忘。一块长了毛的豆腐，折射出徽菜发酵工艺的千年智慧。

湖北云梦县因地处古云梦泽而得名，当地特产"鱼面"以鲜鱼茸与面粉糅合制成，是水乡鱼米之乡的味觉结晶。一碗鱼面，承载着云梦泽千年的渔耕记忆。